Az 53 éves Jennifer Lopez feltárja a tónusos teste mögött rejlő titkot
Jennifer Lopez nemcsak azért tartja fontosnak a napi testmozgást, hogy megőrizze vörös szőnyegre való megjelenését, hanem azért is, hogy fokozza mentális jólétét. Az 53 éves színésznő, akit az Ásó, kapa, géppisztoly című filmben nyújtott legutóbbi szerepéről ismerhetünk, egy nemrégiben adott interjúban megosztotta, hogy a fizikai aktivitás hogyan segít neki pozitív életszemléletet fenntartani. J.Lo számára az