Jennifer Lopez 53 évesen fiatalabbnak tűnik, mint valaha, és mi már régóta gondolkodunk azon, hogy mi a kulcsa kortalan bőrének és fiatalos ragyogásának. Nemrég Dr. Dray bőrgyógyász készített egy YouTube-videót Miért nem öregszik J.Lo címmel, amiben megpróbálja elmagyarázni, hogyan nézhet ki a sztár jobban, mint valaha. Az ok pedig nem biztos, hogy az, amire számítottál.
J.Lo ugyanis nem botoxoltat.
J.Lo maga is megjegyezte 2020-ban, hogy nem jár kozmetikai beavatkozásokra. „A mai napig nem csináltattam botoxot” – vallotta be a sztár. „Inkább a természetes bőrápolás híve vagyok… de azt akarom, hogy [a termékeim] működjenek”.
Dr. Dray pedig megerősíti, hogy nem csak ezek az eljárások adnak tökéletes bőrt, vagy segítenek visszafordítani az öregedés jeleit. A doktornő a videójában megjegyezte: „Sok más tényező is szerepet játszik a bőr öregedésében”.
Hozzátette: „Azt hiszem, az emberek abban a hitben élnek, hogy a botox, a töltőanyagok és a kozmetikai beavatkozások miatt néznek ki ezek az emberek igazán jól. Pedig ennél többről van szó.
Az UV-sugárzás megelőzése kulcsfontosságú.
A bőrápoló szakember részletezte, hogy számos tényező, amellyel életünk során találkozunk, vezethet a ráncok kialakulásához a bőrünkön. Az egyik ilyen hozzájáruló tényező a nap UV-sugárzásának való kitettség, ami ellen Lopez Dray szerint már fiatalkora óta óvintézkedéseket tesz.
Dr. Dray így folytatta: „A fő tényező a napból érkező UV-sugárzás, és J.Lo eléggé hangoztatja, hogy 22 éves kora óta nagyon szorgalmasan használja a fényvédőt.”
Az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú.
Egy másik tényező, amelyhez a bőrgyógyász ragaszkodik, hogy „nagy szerepe” van bőrünk megjelenésében, az étrendünknek.
A szakértő megosztotta, hogy nem tudja pontosan, milyen a sztár étrendje, és azt is hozzátette, hogy nem kell követnünk, még akkor sem, ha tudjuk, mit eszik J.Lo. Megosztotta: „Mindenkinek egyedi a táplálkozási igénye, és nem feltétlenül hasznos követni egy híresség étrendjét, mert nekik más lesz a táplálkozási igényük.”
Miután ezt elmondta, Dr. Dray hozzátette, hogy van néhány „dolog, ami jót tesz a bőrünk egészségének, ezek közé tartoznak az egészséges zsírok, az elegendő fehérje, vitaminok és ásványi anyagok, valamint a C-vitamin a jó, egészséges kollagén felépítéséhez.”
A szakértő így folytatta: „Ha kiegyensúlyozottan táplálkozunk, akkor megkapjuk a tápanyagszükségletet, de ha cukros, feldolgozott élelmiszereken élünk túl, az nem fogja megalapozni az egészséges bőrünket”. És ragaszkodik ahhoz, hogy „semmilyen mennyiségű botox vagy töltőanyag nem változtat ezen”.
Az aktivitás adja nekünk ezt a ragyogást.
A harmadik tényező, ami a bőrszakértő szerint nagyon fontos a jó bőrhöz, a testmozgás. A nagyon aktív életmódnak tulajdonítja, hogy a bőr frissnek és egészségesnek tűnik, tekintve, hogy javítja a vérkeringést és csökkenti a gyulladást a szervezetben. És persze Lopez ismert szigorú edzésprogramjairól és „non-stop” táncolásáról.
A genetikára nincs ráhatásunk, de központi szerepet játszik.
Dr. Dray hozzáteszi, hogy van még egy tényező, amely nagy szerepet játszik bőrünk megjelenésében, és amelyre nincs ráhatásunk, ez pedig a genetika. Elmagyarázta, hogy ezek közé tartozik a „bőrünk vastagsága”, a száraz bőrállapotok, például az ekcéma, és az, hogy „sápadtak vagyunk-e” vagy sem.
A szakértő és YouTuber megosztotta: „A genetika mindenképpen szerepet játszik abban, hogy milyen gyorsan öregszik a bőröd és a teljes tested.” Hozzátette, hogy sok „dolog van a környezetünkben, ami hozzájárul a bőr öregedéséhez”.
Dr. Dray elismerte: „A bőrünkben különböző enzimek vannak, amelyek segítenek leküzdeni ezeket a szabad gyököket. Néhány ember génjei úgy alakítják, hogy az ő enzimjeik talán jobbak.”
Szerinted mi a fő oka J.Lo ragyogó bőrének? Neked is vannak tippjeid, hogyan tarthatod fiatalon és ragyogóan a bőrödet?
